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水果能提供丰富的膳食纤维，维生素和其他营养，多吃水果可以让人更美丽，丰富的维生素C还可以促进身体代谢 ...

本文导读：夏季很多美眉都在忙着减肥，但是减肥得从本质入手，大家都知道体内的毒素是影响新陈代谢的原因， ...

夏天，估计是大家最没有食欲的季节了，夏天吃东西，让人觉得难受，会让人感觉到油腻。在此，介绍一些简单的 ...

1.白斩鸡材料：土鸡调料：葱、沙姜、生抽做法：烧沸一锅水，把整只鸡放入，熄火；盖好盖，焖着十分钟，以 ...

因为地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大 ...

糖尿病孕妇，要保证母体及胎儿的热量和营养，还有保证血糖摄入的控制。糖尿病孕妇食疗食谱对孕妇有很好的帮 ...

惊蛰是一年二十四节气中的第三个节气，每年3月4日～7日，太阳到达黄经345度时为惊蛰节气。历书记载： ...

粽子，除了加热吃外，还有各种各样的吃法，如：秘方1刨冰可口粽原料：粽子、冰块、红豆沙。做法：将粽子煮 ...

绿豆是消暑的主要食材之一，用其做绿豆粥、绿豆汤、绿豆糕、绿豆芽等均可，不但味美、营养，还具有许多的食 ...

宝宝8个月的时候，蛋白质消化酶分泌增加，能够充分发挥消化蛋白质的作用。所以，从宝宝八个月开始可适当多 ...

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