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板栗生吃熟吃功效大不同,水煮板栗这样做容易剥壳
板栗,又名毛栗、栗子等,是秋季时令佳果。板栗含有丰富的淀粉、糖类、维生素、蛋白质、叶酸、铜、锰、钾、 ...
吃柚子有什么好处?哪些人不能吃柚子?
柚子是现在医学界中认定的食疗水果,它主要出产于中国的南方,多在冬天大量上市,这种水果不但个大肉多,营 ...
柚子当季,每天吃柚子好吗?一文说清吃柚子的好处与禁忌
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秋天吃什么水果?这几种应季水果,你一定不能错过
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九月柿子飘香,吃柿子的5个好处和4个禁忌,食用前需了解
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“荷莲浑身宝,秋藕最补人。”秋天莲藕大量上市,新鲜又清脆,而且里面富含大量的水分和淀粉,维生素含量也 ...
九月板栗笑哈哈,常吃板栗的好处与禁忌你知道吗
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秋分时节身体最“渴”,这些补水食物宜多吃
明天就是秋分了,一到了秋天皮肤就非常的干燥。这个时候非常需要补充水分,保持体内水分平衡,除了喝水外, ...
秋分节气适合吃什么蔬菜?推荐多吃这些时令菜
秋分,农历二十四节气中的第十六个节气。“分者平也,此当九十日之半,故谓之分。”“立秋”是秋季的开始, ...
秋分进补有讲究,这7种食物补身正适宜
到了秋分,不少人开始忙于进补。但秋分进补有讲究,不能乱补一通。你知道秋分进补吃什么好呢?红薯我国医学 ...
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