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冬季4个补血食疗(3)
九、苓归乌鸡盅 原料:乌鸡1只,茯苓、当归各20克,盐、味精、鸡精适量。 做法: 乌鸡洗净 ...
9个降血压的食疗
1、菊花粥原料:菊花末15克,粳米100克。做法:菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末 ...
9个降血压的食疗(2)
6、罗布麻五味子茶原料:罗布麻叶6克,五味子5克,冰糖适量。做法:放入罗布麻叶、五味子、冰糖,开水冲 ...
冬季补血6个食疗方(2)
4、制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入 ...
莲子的药膳食疗方
现在莲子已经被大多数人所熟悉,但是,如何起莲子,很多人却不知道,人们要考虑好 ...
雪莲花的食疗作用
雪莲一直都是我们心中很神奇的一种药材,不止是因为它的长相美丽,它有许多神奇的功效都让人们对它喜爱,如 ...
祛斑食疗法(2)
杞菊红枣茶 用料:枸杞、白菊、红枣 做法:每天常规的喝水改为喝茶,将适量枸杞、白菊、红枣(最 ...
鲍鱼的食疗价值
鲍科动物九孔鲍或盘大鲍的肉。鲍鱼又称鳆鱼、镜面鱼、明目鱼。分布于中国东海南部和南海。 [性能]味甘 ...
痛经食疗方
月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛,有的还放射至背部和大腿上部痛经是女性常见的一种生理现象,在我国 ...
专家告诫,中药食疗养生要谨慎小心
11月30日专电(记者周科)近年来,随着生活水平不断提高,人们越来越注重中药和食疗养生,各种各样的养 ...
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