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现如今，许多人患有胃痛胃胀，消化不良等现象。出现这些现象的原因多为饮食不规律、作息混乱所导致。吃一些 ...

胡萝卜是春、冬季节的主要蔬菜之一，又称红萝卜，经常用来作为烹饪菜肴的装饰物。事实上，胡萝卜不仅可以用 ...

长时间以来，糖尿病一直在危害人们的健康，而且越来越趋于年轻化。大家都知道，糖尿病的主要症状是高血糖， ...

夏天要瘦，这个季节里，几乎很多的女性朋友都开启了“疯狂减肥”模式。减肥期间，很多的朋友都知道要控制主 ...

正月十五是一年当中的第一个月圆之夜，正月是农历中的元月，而古人把“夜”称为“宵”，所以，正月十五被称 ...

疫情期间，除了做好个人防护、适当运动、充足睡眠、环境消毒、不吃野味外，良好的营养状况可以提高机体免疫 ...

蔬菜之中，名气最大的似乎是抗癌明星西兰花，而更加亲民的菜花反倒默默无闻。别小看一颗花菜，它可有6大惊 ...

白果是什么？白果，学名银杏，又称"公孙果"，为银杏科落叶乔木银杏的干燥成熟种子，品味甘美，营养丰富， ...

说到脑梗，大家首先想到的是老年人，认为只有老年人才会得脑梗。是的，在过去脑梗的确是老年人才会得的疾病 ...

高血脂是三高中的一高，很多人谈及而色变。因为血脂一高，各种心脑血管疾病就跟着来，比如中风、心肌梗塞、 ...

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