十一、荷叶糯米饭 原料：鲜荷叶1张、糯米250克、鸡肉、干香菇、竹笋、豌豆。蚝油、料酒、老抽。 ...
10.海鲜蛋炒饭之一材料：米饭、葱花、鸡蛋、虾仁、墨鱼丸、橄榄油做法：1、大葱切粒。2、海虾仁和墨鱼 ...
一、泡嫩姜原料：嫩姜10000克，凉开水3000克，盐2000克。 做法：1、将嫩姜去皮洗 ...
【韩式泡菜炒五花肉】原料：韩国泡菜240克、五花肉300克、洋葱1/3个、生抽1/2汤匙、料酒1/2 ...
金针蟹柳豆腐舟原料：金针菇、黄瓜、豆腐、蟹柳、红薯、豆苗调料:芥末油、盐、酱油、香葱末、香油制法：1 ...
许多人都受过消化不良的苦。大家也知道要避免多脂、油炸、辛辣等刺激食物。那什么食物最益消化呢？美国《 ...
北国海鲜锅鲜蚵遇盐紧缩，即可使蚵肉和壳分开。材料：(4人份)韩国泡菜1罐185克(连汁)、板豆腐2块 ...
推荐理由：这是一种超级食品，可以提供蛋白质和能够降低胆固醇的可溶纤维，它的含铁量是其他豆类的两倍。另 ...
中餐:bear''spaw熊掌breastofdeer鹿脯beche-de-mer;seacucum ...
7.蔬菜汤瘦身法 将任何类型的蔬菜，加入3倍分量的水，待水滚后以慢火煮1小时.在喝汤之余，也可 ...
