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随着社会发展迅速，竞争压力变大，现代人的不良习惯也在增多，就给身体带来很多问题。其中最常见的问题，就 ...

心血管病人吃什么好一直是大家关心的话题，因为随着生活水平的提高，人们的生活质量也得到改善，很多人都进 ...

睡觉，应该算的上人生最重要的事情之一，睡得好，人也精神好做啥啥顺手顺心！可总有几个晚上，到了点就是睡 ...

又一年“腊八”到，腊八节是我国一种传统的节日，在这一天l全国很大一部地区都是喝腊八粥的习俗。不同地区 ...

在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。每天一个 ...

大家都知道，食盐摄入过多容易诱发高血压，主要是因为里面的钠离子。“钠”这个东西，不是不好，而是不能吃 ...

平安夜又称圣诞夜，是大部份基督教社会圣诞节庆祝节日之一。现在已成为世界性的一个节日。2019年的圣诞 ...

又到了一年一度的冬至节，这是二十四节气之一，也是民间最为重视的一个节气，有“冬至大如年”的讲法。这天 ...

冬至是一年之中黑夜最长白昼最短的一天。一般在十二月二十一或二十二号。在冬至的当中，有许多的传统美食， ...

一年一度的冬至又到了，冬至是冬季进补养生的最佳时段，天气如此的寒冷，我们应该多吃可防寒补阳的食物。那 ...

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