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冬至，是我国重要的一个节气，全国各地也都有相应的美食，逢迎时节，也都有其独特的益处。冬至，是真正寒冬 ...

冬季养生，很多人会选择一些高营养的食物，给身体补充能量，但过量食用这类食物会导致肝脏负荷，影响肝脏的 ...

最近几年来，糖尿病患者和血糖高的人正在逐年的增多，而且还在区域年轻化。血糖高会给日常的生活带来十分大 ...

健脾，中医名词，指健运脾气的一种治法。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢 ...

春季万物复苏的季节，老话儿都说：春季进补，上山打虎，是一个适合养生进补的季节。适当进补强身健体是很有 ...

很多朋友都出现过上火的情况，比如喝水少、吃油炸食物等，都可能导致上火。而上火的具体表现是比较多的，常 ...

吃榴莲很多人都会把榴莲外面那又尖又硬的榴莲壳扔掉。其实，小编告诉你，千万不要把壳扔掉。榴莲壳做菜吃也 ...

导读:春天来了，天气的潮湿也跟着来了，这时候我们就要在饮食上做好祛湿。那么春季祛湿汤你知道有哪些吗？ ...

养生导读：春天到了，养生也要跟得上季节变化。春天养生多喝汤，可以帮你赶走春困及春燥！那么春天养生喝什 ...

1、立春节气已然到，莫再闷头睡大觉。世间万物都苏醒，怎能辜负春光好。人生在世 ...

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