痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经 ...
大豆一般泛指黄豆，大豆是中国重要粮食作物之一，古称菽。而异黄酮类物质广泛存在于豆科植物中，是黄酮类的 ...
喝豆浆渐渐成为风潮，但拥护者多为女性，成为与养颜美容和预防骨质疏松相关的一种行为。有很多人问：听说男 ...
【葛根茶的功效】解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻。葛根异黄酮被誉为植物雌激素，对补充人体内激素不足 ...
女人一生必做的检查保健文章排行榜2015-01-16新浪微博分享到核心提示：伴随都市女性朋友工作 ...
月经是女性健康的“晴雨表”，痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等问题的背后或是卵巢早衰的前兆 ...
近年来，乳腺病已严重威胁女性的身心健康。尤其是乳腺癌，发病呈逐渐上升的趋势，成为女性恶性肿瘤的第一位 ...
更年期出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏 ...
《中国居民膳食指南（2016）》中明确提出食物多样化的建议，强调常吃奶类、豆类及其制品。豆类和菌类一 ...
豆类不仅种类繁多，而且对人类大有裨益，春夏秋冬都可以吃。根据豆类的营养素种类和数量可将它们分为两大类 ...
