胆固醇过高，对人体身体健康的伤害是非常大的。所以说，如果你的体内胆固醇含量过高，就要注意利用健康 ...
大豆 研究显示，每天摄取大豆蛋白约25克，可降低胆固醇。“现在市场上，有很多大豆含量高的产品。 ...
苦荞是自然界中甚少的药食两用作物，常吃苦荞食物能辅助治疗疾病，苦荞能治疗哪些疾病了？下面小编带大 ...
莲藕是一种非常好的食补材料，如果出现了气血不足以及皮肤干燥、脸色不好的人群， ...
七类食物帮你有效疏通血管一、吃血管“清道夫”食物山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八 ...
我们常说的“三高”是指高血压、高血糖和高血脂。“三高”对男人的健康影响极大，会导致很多疾病发生。那么 ...
老话说得好，是药三分毒。如果生病了就想起用药片来抱佛脚，那不如在日常饮食中多 ...
高脂高盐饮食、长期吸烟、过量饮酒、运动不足等不良的生活方式增加了人们患高血脂的风险。专家提醒，除了要 ...
胆固醇就像是一把双刃剑，利用得当就是利器，利用不当就会对自己造成反噬，通过降低胆固醇的食物，就能有效 ...
如今，大多数人以为不吃肉，多吃些蔬菜，就不会患高血脂了，可是我们身边有些人，明明肉吃得不多，或者干脆 ...
