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霜降进补应以平补为主,这些食物现在吃正适宜
“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”霜降是秋季最后一个节气,在人体五脏中属肺,根据中医养生学的观点,应 ...
若不想“血液粘稠如粥”,这几种疏通血管的食物要多吃
随着物质生活水平的提高,人们在饮食方面不节制大鱼大肉的吃饭会导致血液的粘稠,从而增加了患上血栓的风险 ...
高血压人群:哪怕再口渴,6种“水”尽量少喝
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“补冬不如补霜降”,霜降进补这几种食物最适合
霜降是由秋天进入冬天的时节。作为秋季的最后一个节气,天气渐凉,秋燥明显。在霜降时节,除了要及时添加衣 ...
秋季吃什么水果比较好?家中常备这5种水果,过好整个秋天
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虫草花与虫草有关系吗?虫草花的功效是什么?
虫草花与虫草的区别虫草花虫草花与虫草,听上去只有一字之差,一个价值堪比黄金,一个家家都消费的起,虫草 ...
吃石榴有什么好处?什么人不能吃石榴?
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罗汉果可以润喉降火吗?罗汉果泡水喝有什么好处?
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吃秋葵有什么好处?秋葵的营养价值及食用功效介绍
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身体6个症状是血糖升高的信号,坚持做好3件事远离糖尿病
糖尿病在生活中是非常高发的一种疾病,患上糖尿病之后体内的血糖会比正常人高许多。很多人对于患上糖尿病的 ...
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