十种水果降血压 橘含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压,蜜橘可以提高肝 ...
饮茶 菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右 ...
辣椒的主要成分辣椒素不仅可以抑制脂肪合成和预防肥胖,还可改善血管功能及降低血压。近日,第三军医大学祝 ...
炎热夏季可是血压的危险季节,有高血压的人一定要小心了!吃水果也能降血压,在盛产水果的夏季你不要忘 ...
9、奇异果 猕猴桃有“水果之王”的美称,对于治疗高血压也是具有非常大的作用,是高血压患者不能忽 ...
茼蒿具有清血、养心、降压、润肺之功效。它含有一种挥发性的精油以及胆碱等物质,具有开胃健脾、降压补脑等 ...
5、山楂 这是生活中常见的一种水果,对高血压患者的康复具有非常重要的积极作用。据研究发现山楂可 ...
11、苦瓜苦瓜中的苦瓜皂苷有类似胰岛素的作用,而且还有刺激胰岛素释放的功能,可降低胰岛素抵抗,降低甘 ...
血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力,叫做血压。某些人血液不能很容易地通过全身,病变使 ...
18、坚果和瓜子核桃、腰果、杏仁、碧根果、松子和花生等坚果,以及葵花籽、南瓜籽、芝麻和亚麻籽等瓜子类 ...