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酸辣土豆丝的食谱原料：　　土豆1个，干辣椒4个，油、花椒、葱丝、姜丝、蒜丝、白糖、盐、陈醋、白醋、小 ...

花椒在生活中很常见，那么你知道花椒对我们身体有哪些神奇的功效吗，今天小编就和您一起聊聊花椒的神奇之处 ...

芝麻也叫胡麻、油麻，因其种子含油量极高，所以芝麻是我国油料作物之一。芝麻有黑、白两种，榨油食用以白芝 ...

莲藕维生素B1冠军无论做汤、清炒还是凉拌，莲藕都是秋季养生食谱上大受欢迎的食材。其含有丰富的维生素B ...

土豆中含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动，疏通肠道。除此以外，土豆块茎还含有禾谷类粮食所没有的胡萝 ...

一般情况下，荸荠最好是熟吃，不建议生吃。荸荠是生长在水里面的，容易感染寄生虫，生吃荸荠可能会造成一些 ...

秋天是进补的好时节，各式色彩缤纷的水果蔬菜纷纷上架，多些补充应急果蔬，不仅能满足吃货们味蕾的享受，还 ...

天气一冷，大家就会想吃什么可以让自己的身体暖起来，老年人总是想着，多吃点热食就可以来保健保暖，实际上 ...

杞子也叫枸杞果，产于天津、河南、河北、山西、宁夏等地。茄科枸杞属落叶灌木。果实称枸杞，根皮称地骨皮， ...

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