蒜薹，又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一，常被误写作“蒜苔”。蒜薹在我国分布广 ...
决明子减肥茶减肥原理决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾 ...
决明子绿茶原料：决明子、绿茶各5g。制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿 ...
1、在黄豆中加入含其他水果成分的醋可以有效活化肌肤，减淡黑色素。一般情况下，米醋适合搭配五谷，苹果醋 ...
百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各种微量元素。百 ...
对于中老年人来说，高血压是一种很普遍的疾病，当患了此病之后，患者常常出现头晕、乏力、心慌等症状，有些 ...
血脂太高就容易引发高血脂疾病，还会诱发其他并发症发生。要想远离高血脂，可以适量的吃一些降低血脂的食物 ...
中药的化学成分很复杂，其中的蛋白质、鞣质等成分与糖，特别是与含铁、钙等元素和其它杂质较多的红糖起化学 ...
山楂荷叶茶是一种能够降血压、清心神和防止动脉硬化出现的养生茶，在生活中，许多人在平时选择山楂荷叶茶饮 ...
一、燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三酯。 二、玉米 含丰富的钙、 ...
