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降脂
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橙色解毒紫色降脂 秋季必吃6色食物
一、绿色食品:富含叶酸和钙素,孕妇多吃 深绿色的食品如菠菜、甘蓝和豆芽,含有丰富的护抗氧化剂—— ...
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空心菜可降脂减压降糖 是三高克星
空心菜,原名蕹菜。又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜、节 ...
茄子能降脂降压抗衰老 但这些人不能吃
茄子是夏季餐桌上保健效果很强的蔬菜,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多 ...
什么降血脂快 常吃这些降脂食物告别血液粘稠
血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中 ...
血脂偏高饮食要注意,多吃这5种天然降脂食物
血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中。它们是 ...
血管好坏决定你的寿命,每天吃点降脂食物,血管更健康
俗话说,血管不好,百病缠身。血管是保证人体能正常运行的重要疏通管道,如果血管堵塞了,人体内的各个器官 ...
血脂高吃什么好?这些食物天天降脂食物,每天吃一点血管好
高血脂与肥胖者相关联,更是诱发动脉粥样硬化症、冠心病、脑血栓、高血压等疾病的因素之一。为此,降低血脂 ...
夏枯草几种美味吃法(2)
四、夏枯草降脂茶 原料:夏枯草30克,杭白菊,苦丁荼各5钱,决明子4钱。 做法:所有材料以水 ...
养心护心16招 让你初秋少生病(3)
12、早晚散散步 散步是老年人最安全的有氧代谢运动,长期坚持可使血压下降、血糖降低,起到预防心 ...
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