草莓 上榜理由：“秀外慧中” 营养速查：草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味 ...
5.山竹打榜理由：享有“果中皇后”的美誉营养速查：山竹原产于东南亚，一般要种植10年才开始结果，对环 ...
杏仁 最佳食谱：杏仁豆浆 杏仁归肺经，能够止咳平喘，帮助调理呼吸道和肺部的环境，用杏仁和大豆 ...
榴莲这样吃不上火 说起榴莲是有人爱有人恨，但是它的营养 ...
山竹味道甜美，经常被用来治疗发烧及防止各种皮肤感染，夏季吃了之后令人身心舒畅，有解热清凉的功效。但是 ...
一、主食选粗粮怎样吃辣椒不上火呢，其实主食吃粗粮可以缓解这样的情况，因为其膳食纤维含量丰富，可预防由 ...
秋天气候干燥，对于爱吃辣的人来说，上火、便秘、咽痛都可能找上门来。如何让他们过得更滋润呢？ 秋季饮 ...
山竹，原名莽吉柿。原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水 ...
秋天气候干燥，对于爱吃辣的人来说，上火、便秘、咽痛都可能找上门来。如何让他们过得更滋润呢? 秋 ...
4招吃辣椒不怕上火 一、辣椒与凉性食物烹调 如果真的是很像吃辣椒的话，最好可以和凉性的食物一起烹 ...
