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给高血压患者提个醒,除了盐,这几种食物也要少碰
高血压在我们的生活中非常常见,这个疾病多发生在中老年人的身上。高血压的发生和不良的饮食习惯之间有非常 ...
 
多吃什么对心脏好?这些强心食物别错过
心脏每时每刻的跳动提醒我们还活着,保护心脏非常重要。饮食上,如果吃太多油腻的食物就会不利于心血管的健 ...
 
吃海带的好处很多,但食用时要注意这3点
海带是常见的海藻类食物之一,又叫江白菜、昆布等,也被称为“海上蔬菜”。海带味道鲜美,可炖汤,可凉拌, ...
 
“冬吃柚,赛吃肉”,但这几种情况不能吃柚子
柚子是平时比较常见的一种水果,一般在中秋过后柚子就比较常见了,适当进食能够获取里面的营养物质,这样身 ...
 
“秋冬吃柚,赛过吃肉”!柚子有6个神奇功效,但3个禁忌也要牢记
柚子,又名文旦,穿着厚厚的外衣,比较耐藏,常温下一般可以保存一个月以上,因而有“天然水果罐头”之称。 ...
 
藏在身边的天然“降压药”,每天吃一点,稳定血压防中风
当高血压引起头痛出现的时候,脑血管意外,也许已经悄然发生。脑血管意外,也就是老百姓常常说的中风。中风 ...
 
吃柚子的禁忌你知道多少?爱吃柚子的人一定要看看
柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟 ...
 
为什么中秋节一定要买柚子吃?中秋节吃柚子有什么意义?
秋天是个丰收的季节,有吃不完的新鲜水果,中秋节是秋天最为盛大的节日,选在中秋节吃的水果都有很多讲究的 ...
 
9种食物堪称天然“降压药”,每天坚持吃,血压更稳定
高血压是指血液对动脉壁的压力。时间一长,高血压会导致血管损伤,引发心脏病,肾脏疾病,中风等问题。高血 ...
 
高血压患者能吃枸杞吗?哪些人不能吃枸杞?
枸杞可以说是稳坐养生界的第1把交椅,它是我们生活中非常常见的一种养生食材,不论是现在一些老年人还是刚 ...
 
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