阳虚体质小雪饮食小贴士宜吃：牛肉、羊肉、鳗鱼、鲫鱼、南瓜、核桃、桂圆、山药、花生、芡实小雪时节，天气 ...
阳虚体质小寒饮食小贴士适宜：羊肉、鸡肉、淡水鱼、坚果、萝卜、青菜等“小寒、大寒，冷成一团”，此时天气 ...
阳虚体质立冬饮食小贴士适宜：山药、大枣、鸽蛋、松子、羊奶、鸡肉、平菇、蘑菇、核桃、萝卜、大白菜立冬是 ...
小寒正处在三九隆冬时期，俗话说“三九、四九冰上走”，说明天气非常寒冷，冰天雪地，寒风刺骨。此时正 ...
阳虚体质小满饮食小贴士：适宜：猪肚、黄鳝、虾、黄豆、芥菜、茼蒿、柿子椒、洋葱养生应顺四时，小满时节， ...
韭菜食味甘温，有补肾益阳、散血解毒、调和脏腑、暖胃、增进食欲、除湿理血等功效，尤其对阳虚女性有好处， ...
3、山药芡实粥 材料：山药粉、芡实粉各30-50克，莲子、甘栗各5-10枚，冰糖适量。 做法 ...
肾虚之人应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品；偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳作用 ...
今年的大暑节气从7月22日~8月6日，包含着头伏和二伏，是全年温度最高的时候，天气火热，地气阴湿 ...
中老年人频繁起夜是肾阳虚亏?中医认为，夜尿频多与肾功能的衰弱有着很深的联系，所以通过补肾可以起到 ...
