立春是一年中的第一个节气，在每年的2月3~5日之间，俗称打春。立春在民间也是一个重要节日，人们在这一 ...
中医理论认为：夏至是阳气最旺的时节，阳气在这一天强盛到极点，阴气自这一天开始滋长。养生就要顺着自然界 ...
11月7日是中国农历一个重要的节气：立冬，也是冬季的第一节气。单从字面上解释，立冬意为：“立，建 ...
七月劳逸结合维护阳气七月包括有“小暑”和“大暑”两个节气。西医以为冬季也是人体阳气最旺盛的时分，所以 ...
一场秋雨一场寒，目前中秋已过，天气渐冷，秋冻要注意因时因人而调节，适当加强耐寒锻炼，增强机体的抵抗能 ...
中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”，饮食不当，是导 ...
今天是2015年2月4日，11点58分，就是二十四节气的第一个节气立春。立春时节，人们有很多有趣 ...
俗话说的好“春天养生，夏天养长，秋天养收，冬天养藏”，四季养生依据不同的季节气候方法也不一样，那么在 ...
春天的第三个月，自然界的万物都旧貌换新颜，一片欣欣向荣的景象，阳气炽烈，阴气遁伏，应早睡早起，以 ...
二十四节气之一的夏至，是地球北半球一年中白昼最长的一天。“不过夏至不热”、“夏至三庚数头伏”，夏 ...
