秋季，人们易口干、唇干、鼻干、咽干、皮肤干燥、大便干燥，这个时候的人体呈现虚火的一种状态。 辽 ...
专家提醒，按民间习俗，“立冬”之日要进补以增强体质，这样到了酷寒的冬天里人才不会怕冷。人们可以通 ...
专家提醒，按民间习俗，“立冬”之日要进补以增强体质，这样到了酷寒的冬天里人才不会怕冷。人们可以通过 ...
现在气温是越来越高，俗话说“一年之计在于春”，中医认为，春季是阳气生发的季节，人体的肝气开始变得 ...
现在气温是越来越高，俗话说“一年之计在于春”，中医认为，春季是阳气生发的季节，人体的肝气开始变得 ...
根据体型，有胖瘦之分。中医专家指出，体型不同，冬季养生方法有所不同。另外，胖人相对来说阳气偏虚，瘦人 ...
立冬吃什么?立冬当然要进补。立冬养生看似选择很多，但也不能一网捞，最重要的是要根据自己的体质尽心 ...
现在气温是越来越高，俗话说“一年之计在于春”，中医认为，春季是阳气生发的季节，人体的肝气开始变得 ...
夏季，暑气逼人，常常导致了阳气宣发太过，或者因为防暑降温而过度贪凉食冷而使内寒过甚，以至于体内阳气虚 ...
【导读】自古以来中医养生的方法流传至今十分受用，正确的养生方式才可以给身体带来“正能量”。相反，错误 ...
