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防秋燥
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吃梨子可以预防秋燥症状
梨古时称作宗果、快果、玉乳、蜜父等,梨除以其香、味、形惹人喜爱外,还因其营养价值为人称道。果肉含有 ...
七款滋阴益气菜有效防秋燥(3)
5、煮沸后,盖上盖子用小火炖至七八成熟后,再把冬笋、口蘑、火腿放入砂锅内,继续炖至鸽子酥烂。 ...
处暑宜“以热治热” 少吃凉食防秋燥
处暑的意思是“夏天暑热正式终止”。处暑期间的气候特点是:白天还热,早晚渐凉,昼夜温差变大,降水少 ...
秋分时节养生:多吃蔬果防秋燥
今天(23日)是秋分,是夏季的结束,秋季的开始。从养生方面,必须有所改变。珠海市第二人民医院副院长、 ...
霜降养生:润肺保暖防秋燥
霜降时节如何运动养生 “霜降”前后是呼吸系统疾病的发病高峰,常见的呼吸道疾病如过敏性哮喘、慢性 ...
立秋养生调节心情谨防秋燥
立秋之后,气温会有所下降。但是正中午的太阳还是很晒的。立秋后的降水量增加,昼夜温差大。我们要注意立秋 ...
处暑养生 8种水果防秋燥
处暑吃什么水果?处暑已过,应防“秋瓜坏肚”,立秋之后不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃,否则会损伤脾 ...
处暑养生 8种水果防秋燥(2)
5、龙眼老福州的生活习俗是,在处暑的时候要吃龙眼配稀饭,因为夏天的时候天气比较热,人体消耗了很多的热 ...
白露吃什么蔬菜 九种蔬菜防秋燥
白露吃什么蔬菜?白露节气是秋凉的开始,会出现“秋燥”的症状,想要缓解,多吃蔬菜很有效!那么白露吃什么 ...
12个养生计划之九月阴平阳秘防秋燥
九月:阴平阳秘防秋燥九月是秋天气候最为分明的时分,包括有“白露”和“秋分”两个节气。天气特点:白露后 ...
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