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  处暑(公历8月23日,农历六月三十)已过,日夜温差将逐渐增大,但白天气温仍较高。养生专家指出,处 ...
 
  每到秋季,总有一些小儿出现鼻塞口干、阵发性咳嗽甚至发热等一系列类似上呼吸道感染的症状;有的小儿则 ...
 
多喝水防秋燥
深秋初冬时间,天气多风干燥。很多人都会出现口干舌燥的状况,而且还会鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、瘙痒 ...
 
今天是白露,此后空气越来越干燥,为防止口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等秋燥,可多喝水、多 ...
 
秋季养生不可忽视,在享受凉爽天气的同时,也要做好养阴防燥的养生准备,为我们的健康打下基础,以防秋病来 ...
 
秋季润肺防燥选五仁
  甜杏仁  滋养缓和性止咳药,主治咽干、干咳。核桃仁有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾、防治头发过早变 ...
 
秋分防干燥多吃梨和甘蔗
 秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒 ...
 
秋分过后“凉燥”来袭 半量进补以免伤阴
今天就是二十四节气中的秋分了。中医提醒,秋分过后,秋燥从“温”转“凉”,手脚发凉、畏冷等人群可以逐渐 ...
 
寒露时节养生 防燥最重要
秋天,尤其是寒露前后开始,空气中的水分逐渐减少,空气趋于干燥,人体同样缺少水分。但是,光喝白开水,并 ...
 
寒露养生重点:防凉燥 出门泡个热水脚
10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”节气。寒露节气,天气渐冷,进入深秋时节,专家提醒市民,“寒 ...
 
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