想要抗击衰老,关键在于均衡摄入多种营养物质。复杂的人体内循环运作需要各类营养素参与其中,如果有哪类营 ...
根据美国癌症研究院(AICR)的研究表明,不存在哪一种单一的食物或其食物成分可以预防癌症本身。但 ...
近年来,“十大健康抗癌食品”、“美国癌症研究协会推荐的八大类超级抗癌食品”、 ...
流行病学研究发现,约40%的癌症患者与饮食习惯、食物加工、烹饪方法等因素有关,30%的癌症与生活习惯 ...
说到二手烟相信大家都知道它的危害有多大,其实不管是抽烟是或者是吸二手烟的,还是做饭时的油烟,烤肉燃起 ...
人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现 ...
抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝,25岁开始就面对衰老的挑战。如果能 ...
男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色,因此长期处于高压状态,更需要补充营养。1、深海鱼 ...
岁月不饶人,都说女人30不是花,岁月的痕迹在脸上越来越明显,生活饮食很关键,它可以帮你延缓衰老。西兰 ...
全谷物就是粗粮吧?估计很多人都会这样认为。这是一个误区,真正的全谷物主要是指谷类的种子,是指完整谷粒 ...