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　　“一天一苹果，疾病远离我”估计大家都知道，但是苹果中到底哪个部位在起作用，估计就不是人人都知道了 ...

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也 ...

　　立夏时节已进初夏，市场上的蔬菜水果也越来越丰盛。夏天吃什么蔬菜有益于身体健康呢？立夏养生，立夏吃 ...

绝招五：户内外活动不能少不能因为天气热就限制宝宝的活动，适量运动可以帮助消化，让宝宝的身心“动”起来 ...

享用零食8项注意1时间：不要离正餐太近。零食最好安排在两餐之间。2选择：新鲜、易消化。多选新鲜、天然 ...

6/枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合 ...

“早睡早起身体好”，是被广为认知的养生观点，冬季严寒，要早早起床真不是件容易的事情。其实，冬季养生， ...

白菜微寒味甘，具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能，是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防 ...

如何预防白露“换季病”白露之日,也是夏秋交替之时,气候变化剧烈,如果不多加注意很可能使旧病复发或诱发 ...

鳄鱼的营养价值比较高，它是一种低脂肪、低胆固醇的肉类，健康优质的鳄鱼肉不但好吃，而且还有滋心润肺、补 ...

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