秋季包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。天津中医药大学第一附属医院针灸部赵贵捷主任医师说 ...
芡实，民间又称“鸡头米”、“鸡头”等，是滋补性较强的食物，能健脾祛湿、固肾止泻，有补而不峻、防燥不腻 ...
合理膳食，防燥护阴 秋季气温由热转凉，人体会发生一些“秋燥”反应，而糖尿病患者多为阴虚燥热的体质 ...
秋季养生的原则 1、合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则 秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易 ...
秋天保养要滋阴防燥。在饮食上，可推行“早饭一碗粥、晚饭一碗汤”，饮食结构以清淡为主。在秋季进补前 ...
10月8日是一年一度的寒露节气，寒露养生很重要，那么寒露如何防燥？寒露吃什么防燥呢？ 秋天，尤其是 ...
节后上班第一天迎来寒露时节。寒露是二十四节气中第一个带“寒”字的节气，如果说白露节气标志着炎热向凉爽 ...
黄冈新视窗网消息（全媒体记者陈天明通讯员周涛）秋季三个月，从立秋开始到立冬前 ...
当前正是秋凉时节，也是螃蟹应市之季。人们都知道食用螃蟹时总少不了姜、醋，而且要多用醋，这样会驱腥、调 ...
进入秋天，很多人都感觉脸上皮肤干燥，都加大了外在的皮肤护理。专家提醒，秋季补水最好从内在入手，水和 ...
