在我国的传统中,“夏至”是一个非常重要的节气,从这一天开始,天气逐渐炎热,至伏天,人们食欲不振, ...
碱:多进食碱性食物 人体正常状态下,机体的PH值应维持在7.3~7.4之间,即略呈碱性。机体P ...
核心提示:急性日晒伤在暴晒后并不会立即表现出来,往往是暴晒后6-12小时裸露皮肤才会出现大片的红斑、 ...
夏至时人体的阳气达到鼎盛,气血上升,容易出现心脑血管问题和中暑,因此夏至的养生十分关键,要特别注重保 ...
西瓜翠衣饮【原料】西瓜翠衣即西瓜鲜外皮200克。【做法】西瓜翠衣洗净切碎,加水适量煎煮15分钟,待凉 ...
双花茶【原料】金银花(又名双花)10克,绿茶3~5克,【做法】开水浸泡,代茶饮。【功效】清热解毒、消 ...