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防暑降温
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防暑降温食疗方
下面提供几种常见的食物,对预防中暑有一定作用。饮西瓜汁:将西瓜瓤500克,去籽,放入榨汁机中打成汁状 ...
夏季养生防暑降温13个常识
还没到三伏天,但夏季的气温高得让人感到不适,若是没有做好防暑降温,很容易中暑。对于夏季防暑降温小 ...
芒种时节防暑降温的6个宝贝
炎炎夏日,酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实,夏季防暑降温的宝贝 ...
今日入伏 超实用防暑降温妙招
“头伏饺子二伏面。”7月13日正式迎来“高温、高湿、高热”的“三伏天”,今年的“三伏天”共计40天。 ...
大暑节气养生防暑降温11妙招
大暑天气天气晴朗酷热,太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。以下为一些防暑降温小常识,供大家参考, ...
小暑养生:解暑生津是正题
每年7月7日或8日,太阳到达黄经105度时为小暑。 小 ...
夏季养生防暑降温13个常识(2)
7、不要剧烈运动 夏天是人体体温最高的时候,而此时如果剧烈运动后立即停下来休息,会导致血压降低 ...
夏至养生 防暑降温怎么吃(2)
碱:多进食碱性食物人体正常状态下,机体的PH值应维持在7.3~7.4之间,即略呈碱性。机体PH值若较 ...
夏至养生 防暑降温怎么吃
6月21日,夏至。在我国的传统中,“夏至”是一个非常重要的节气,从这一天开始,天气逐渐炎热,至伏天, ...
夏至养生 防暑降温怎么吃(3)
夏至要多吃“苦”炎炎夏日,容易“上火”。营养专家提醒说,夏至时节,要多吃苦味食物,能清泄暑热,增进食 ...
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