随着时代的进步和物质生活的极大丰富,养生保健无疑成为了现下最热门的话题。夏季养生也是养生保健的重要内 ...
下面提供几种常见的食物,对预防中暑有一定作用。饮西瓜汁:将西瓜瓤500克,去籽,放入榨汁机中打成汁状 ...
“家有一老,如有一宝”,老年人的代谢功能和调节体温能力较弱,酷暑天气易感染疾病,因此,老人的夏季 ...
夏季人体常有消化力减弱和食欲不振的现象,故应多吃些清淡、易消化的食物,如豆制品、新鲜鱼类、蔬菜、 ...
再过几天就到夏至了,夏至是什么意思呢?通俗点讲就是一年中白天最长的一天,往后就要进入三伏天了气温会越 ...
小暑养生原则精神调养:注重“心静”,保持心情平和。起居调养:小暑暑湿交蒸,避免烈日下暴晒,以防中暑; ...
健身1、预防中暑高温天气尽量不外出,不进行户外体育锻炼或者从事体力劳动。2、预防情绪中暑大暑时节高温 ...
网上有报道称,美国科学家经过长期研究发现一些常用蔬菜(如西红柿、洋山芋、茄子和花菜等)含有数量不等的 ...
西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。西红柿在治疗疾病等方面有着举足轻重的作用。下 ...
网上有报道称,美国科学家经过长期研究发现一些常用蔬菜(如西红柿、洋山芋、茄子和花菜等)含有数量不等的 ...