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　　长假期间，走亲访友，数不清的聚会派对，如何拒绝诱惑保持节制的饮食习惯，并且成功控制体重呢？我们给 ...

你知道吗？你身上的赘肉可能是吃盐过多惹的祸。据美国"福克斯新闻网"2月13日报道，美国一项新研究显示 ...

减肥食谱一：早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个 &e ...

有句话叫“一白遮百丑，一胖毁所有”，肥胖可能是所有女性的公敌。人们都有一个普遍的观念，那就是认为吃甜 ...

芒果为著名热带水果之一，在不同地区也有不同叫法：檬果、闷果、漭果、蜜望、望果、庵波罗果等，其肉细腻， ...

现代人以瘦为美，在吃东西的时候，总是担心热量会高，害怕会发胖。火龙果作为一种常见的水果，味道很鲜美， ...

土豆，是我们在日常生活中经常可以吃到的食物，它是蔬菜的一种，它含有丰富的蛋白质及淀粉质。人们经常会用 ...

爱美的姑娘明明想要自己瘦得像皮包骨一样，却还是控制不住自己的嘴巴。面对美味吃的时候大快朵颐酣畅淋漓， ...

红薯中含有大量的淀粉，很多人以为吃红薯会让人发胖。其实适量的吃红薯不仅不会让你长胖，还会起到健美身材 ...

大热天吃上一块西瓜，香甜清爽之感瞬间贯穿全身，这种体验别提有多幸福了。但西瓜 ...

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