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《索问.四气调神大论》说:“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼、无扰平阳。”四季之中，冬季是藏的季节，五脏之 ...

时下，正是吃柚子的好时节。柚子，是一种芸香科柑橘属的水果，色泽鲜艳，香气独特，因为其果肉晶莹脆嫩，吃 ...

现在人吃的越来越好，但患病的风险却在升高，糖尿病就是最常见的慢性代谢性疾病，其实糖尿病患者是可以通过 ...

老话说：“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。”尽管很多蔬菜一年四季都有，但是顺应时令的变化，在适当的季 ...

芦笋，名字就带着一种新鲜脆甜的气息，是春天美味的蔬菜代表。“寒山冰雪三九风，伏于深处扎新根。楚天云雨 ...

冬季来临，气温骤降，人体在这个时候极其需要温补，以避免各类疾病的侵扰。在冬季，新鲜蔬菜和水果仍要多吃 ...

冬季气候干燥，人容易发生燥热、咳嗽、痰多等上火症状，这时候吃些水果，就能够起到较好的滋阴润燥的作用。 ...

调查显示：乳腺癌的发病率已经高居我国女性恶性肿瘤之首，患病例数和增长幅度均位居世界前列。乳腺癌对于女 ...

在我们日常生活中，患有糖尿病的患者在饮食上是有很多的禁忌的，那你知道糖尿病吃什么菜好吗?糖尿病人适合 ...

中国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，民间也有俗语“夏吃豆，胜吃肉”。豆类既能健脾祛湿，又可清 ...

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