芹菜养分十分丰盛，据测定，１００克芹菜中含蛋白质２。２克，钙８。５毫克，磷６１毫克，铁８。５毫克 ...
枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。 枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午 ...
有“坚果之王”美誉的榛子，是人们喜爱的四大坚果之一。这个美誉与其丰富的营养价值是密不可分的。相比较 ...
杨梅属于杨梅科乔木植物。又称圣生梅、白蒂梅、树梅具有很高的药用和食用价值，在中国华东和湖南、广东、广 ...
主要作用：抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、降血脂、降血压、养肝护胃等作用。方法/步骤1、超碱性食品， ...
榛子性味甘平。能补脾益气，涩肠止泻。《开宝本草》谓能“益气力，实肠胃，令人不饥，健行。”故性能极似栗 ...
核心提示：吃甘蔗时也要小心中毒？营养师提醒买甘蔗后，切开看到红色丝状物又以为是正常现象，食用后就 ...
矿物属性阳起石为硅酸盐类矿物，它是透闪石中的镁离子2%以上被二价铁离子置换而成的矿物，它也是闪石系列 ...
玫瑰糖是云南大理地区一种传统食品，在这里世代居住的白族人在每年的4-5月份采摘自己房前屋后的食用玫瑰 ...
妇科病吃什么食物好 1、芹菜头黑木耳煲瘦肉：针对白带过多、月经不调 配料：芹菜头300克、黑木耳 ...
