在夏天,应该给宝宝们吃什么才最健康?母乳喂养的宝宝还需喝水吗?对于0-1岁宝宝来说,如何喂养是妈妈们 ...
正常的成年人每天应该需要800~1000mg的钙。有人计算过,如果单单靠喝骨头汤来补钙,那每人每天需 ...
发生这种情况没有太好的补救办法,但我们可以提早预防,如提早服用钙片,进行跳跃、震动式的锻炼,经常 ...
缺钙的人们通常会在补钙的过程中,选择钙片、液体钙、胶囊钙等来进行钙质的补充,但到头来依然还是缺钙 ...
银鱼营养分析100克银鱼干:含蛋白质72.1克,脂肪13克,碳水化合物0.5克,还富含钙、磷、铁,锌 ...
据全国儿童青少年膳食与营养调查结果:目前孩子们每天从食物中摄入的总钙量平均只有400毫克左右,日常饮 ...
鉴别性状鉴别:全草多分枝,长20-40cm。根圆锥形,直径1-4mm;表面棕黄色,有纵皱纹,具细支根 ...
黑米是一种营养价值非常高的糙米,含有较多的膳食纤维,相对于同样数量白米饭来说,更容易让人产生饱腹感, ...
孕妇是特殊的群体,饮食上不光是要为自己和胎儿提供所需的营养,也要注意饮食的禁忌,吃的健康才能让胎儿更 ...
食疗忌口:吃药的时候还不能吃这些食物1.虾服用维生素C前后2小时内不能吃虾。因为虾中含量丰富的铜会氧 ...