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年龄越大膝盖越“软”?不妨多吃这6种食物,对身体好
随着年龄增长,人体各项器官功能大不如前,而且膝盖部位也会有所减退,从而就会出现膝盖发软的问题。而且, ...
 
  许多的妈妈都在为自己的孩子补钙,但是补钙是有许多的饮食禁忌,很多人都不知道,一旦触犯了这些饮食禁 ...
 
 专家小传  林华,南京大学医学院附属鼓楼医院骨科主任医师。南京市代谢性骨病防治研究中心主任。  什 ...
 
骨质疏松的10个征兆
骨质疏松是最常见的衰老问题之一,在50岁以上人群中发病率超过50%。美国某媒体,刊出美国内布拉斯加州 ...
 
洛阳的何先生腿经常抽筋,医生让他多吃豆腐补钙。何先生照着吃了一段时间后,小腿的抽筋症状并没有明显好转 ...
 
过量喝牛奶或导致钙流失,那每天喝多少牛奶合适?
说到补钙,大家肯定都不陌生,尤其是现在的90后、00后基本上是从小到大就一直在补钙,促进发育。喝牛奶 ...
 
天天补钙还缺钙?5种食物会“偷”走体内的钙,要小心
钙是我们人体内不可缺少的一种微量元素,是骨骼生长发育的重要物质。婴幼儿缺钙会出现厌食、盗汗等问题;青 ...
 
  新加坡《联合早报》最近一篇文章指出,多吃动物性蛋白含量高的食物,如肉类等,容易造成人体钙的流失, ...
 
骨头汤能不能补钙
人体中99%的钙都存在于骨头中,所以不少人自然而然会认为,多喝骨头熬的汤能补钙。其实不然,骨头里的钙 ...
 
补钙不补镁,吃完就后悔人们补钙的时候,只注意补充维生素D,却往往不知道要补充镁。钙与镁似一对双胞胎兄 ...
 
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