1、益母草大枣汤：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受 ...
立秋将至，气温逐渐凉爽，空气渐渐干燥。别担心，小编为靓妈们推荐16款美容饮品，给皮肤一整天的水嫩 ...
醋泡黄豆对健康有什么影响？实际上，是大有影响，呵护肌肤，以内养外很重要。挥汗如雨的一天，在及时补 ...
醋泡黄豆的功效：经常饮用醋泡豆可软化血管、降脂降压、防止动脉硬化、治疗糖尿病；醋泡豆还有减肥、健身、 ...
肥胖的人常常忧心饮食，。对于食物，他们往往有种抵抗性，总会先考虑吃了会不会增加他们的肥胖，因此很多肥 ...
很多人认为全吃素就不会得脂肪肝，其实是非常不合理。完全吃素不利于脂肪代谢；而认为只要少食油腻就不会患 ...
懒人一般都不爱运动，所以是最爱长肉肉的一族。怎么办？不运动如何才能甩掉一身的懒肉？从现在开始就按 ...
高血压病人饮食原则1、限盐每日包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量应逐渐减至6g以下，即普 ...
夏季由于天气的原因，身体会大量的排出汗液。此时正是减肥的大好时机，各路减肥方法层出不穷。到底哪一 ...
6、多吃番薯排毒 番薯又名红薯、地瓜。含丰富的维A和维C。维他命A能令眼睛更健康，维他命C有健 ...
