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过多的摄入食盐会导致高血压，而高血压是心血管类疾病中常见的“杀手”之一，也是占据我国慢性病发病率的“ ...

痛风发作，本质是因为单钠酸盐沉淀成为晶体聚集在关节部位引起关节病变的一种疾病，根本原因有两个方面，一 ...

我们发现，现在各大饮料公司都瞄准了无糖这个热点，笼络了大批夏天想喝饮料又怕发胖的年轻群体。但是，这个 ...

近日，健康中国行动推进委员会发布了《健康中国行动（2019—2030年）》。这份文件包含的健康知识信 ...

用过节食减肥的小伙伴都知道，如果不吃主食的话，主要只会让基础代谢变慢，让减肥更困难，有时还会导致便秘 ...

对于痛风患者来说非常痛苦的就是，晚上睡着睡着突然就一阵刺痛，因为痛风的话经常都是容易在夜晚发作，并且 ...

主食中含有大量的碳水化合物（糖分），食用后会造成血糖的升高和脂肪的堆积，导致肥胖。所以很多人为了保持 ...

雪糕在人们的饮食中是常见到的冷饮，但是很多并不适合吃雪糕，雪糕对于肠胃的刺激还是很大的，有的人一吃就 ...

每每到了夏季，各种好吃的时令水果都陆陆续续地上市了，比如荔枝就有很多人喜欢吃。但有网友反映，吃了荔枝 ...

根据食物中含糖量的多少，人们将其分为高糖、低糖和无糖食物三大类。含糖量较高的食物主要包括食用糖和各种 ...

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