小暑养生 小暑是二十四节气的第11个节气，也是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。所以人们在工 ...
24节气民俗：小暑时节避暑吃炒面 “小暑大暑，上蒸下煮”，小暑节气的到来，意味着我国大部分地区 ...
7月7日是小暑节气。“暑”即炎热，小暑意即小热。俗话说“热在三伏”（今年7月19日入伏），此时应减 ...
夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节，也是营养消耗量最大的季节。人的睡眠较少，食欲也不佳，同时由于出 ...
要问一年四季什么时候最热，你肯定会毫不犹豫地回答三伏天。三伏天出现在每年的7月中旬到8月中下旬，处于 ...
三伏天要注意防暑降温。使用空调要注意清洗滤尘网，适当开窗通风，避免久居空调房 ...
持续的高温闷热天气着实让每个小伙伴都挨不住了！更有人发朋友圈声称自己的第二次生命是空调给的，三伏天还 ...
一、功能型向营养型转变以红牛为代表的功能型饮料占据国内市场近10年，虽然品牌知名度非常高，但是一直不 ...
绿茶是凉性茶，性偏凉寒，含有较多的寒气，适合燥热体质的人以及在炎热夏天食用，起到清热、降火、避暑的效 ...
避暑小暑之后，盛夏酷热降临，人们很容易中暑，健康避暑是小暑节气养生的首要任务。一方面要避免身体中暑： ...
