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燕麦，属于小杂粮，是一种古老的粮食作物。早在公元前2000年，埃及就发现过最早的燕麦，在希腊和罗马时 ...

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。柚肉中还富含维生素C ...

秋天是收获的季节，人们常用“瓜果飘香”、“五谷丰登”“硕果累累”等词来形容它，因而这个季节也有不少水 ...

夏季是水果大量上市的季节，西瓜和葡萄就是的应季水果。西瓜和葡萄都有着很多的籽导致人们觉得吃起来很麻烦 ...

维生素C，又称抗坏血酸，在人体是及其重要的，且为人体必需的营养成分。如果身体缺乏维生素C，人容易食欲 ...

大豆一般泛指黄豆，大豆是中国重要粮食作物之一，古称菽。而异黄酮类物质广泛存在于豆科植物中，是黄酮类的 ...

人流后容易怀孕吗人流后并不会更容易怀孕，反而，由于多次人工流产损伤子宫内膜，可能会导致不孕。另外，需 ...

芹菜，又名香芹，性味甘、凉，无毒，入肺、胃、肝经，可利尿镇痉，理胃和中祛湿浊，除心下烦热。芹菜含钙、 ...

很多孕妈妈妊娠反应严重，经常吐的昏天黑地，想起什么都没有胃口，唯一想吃的就是酸甜多汁的食物，所以那些 ...

苋菜的营养价值是比较高的，能清热解毒，补血、增强抵抗力，促进生长发育，但是有些人吃苋菜后居然出现皮肤 ...

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