而不宜用人参、鹿茸、狗肉等温热厚重之味,更不宜用药物大补,而应进食新鲜果蔬以及药性平和、偏凉的药物, ...
小编插语:根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季进补是十分必要的,但进补不可以乱补,应注意避免以 ...
俗语说:“今冬进补,明年打虎”,“三九补一冬,来年无病痛”,正好赶上过年,很多子女都给父母买补品,为 ...
俗话说,“一夏无病三分虚”。炎热的夏季,人体出汗多,消耗大,或多或少都有体虚 ...
枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不 ...
“补”,目前已经成为秋天季节保健的主流,是针对“虚”而言的,只有人“虚”时才需进补,而单说一个“ ...
“补”,目前已经成为秋冬季节保健的主流,是针对“虚”而言的,只有人“虚”时才需进补,而单说一个“虚 ...
我国民间有冬令进补的习惯。这是因为在寒冷的冬天,人体的生理功能处于抑制、减低状态,在冬令进补,有利于 ...
四、辨证上的误区: 辨证正确与否是疗效关键。常见误区如下:一为冬天进补、来年打虎论者,以补是论, ...
冬季是吃膏方进补的最佳时机。专家提醒,舌苔厚、痰多恶心、全身痛、食积、气滞等五类人在吃膏滋药前,要先 ...