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2022年惊蛰是几月几号?惊蛰的习俗有哪些?
每年公历的3月5日左右为惊蛰,二十四节气之一。蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动,惊醒了蛰伏在土中冬眠的 ...
今日大寒,冬季的最后一个节气,这些养生规矩一定要懂
大寒,是二十四节气中的最后一个节气,也是冬季六节气之一。此时天气寒冷已极,故名大寒。过了大寒,又迎来 ...
大寒时节极寒之至,心脑血管疾病患者该如何养生?
所谓大寒,是全年24节气中的最后一个节气。每年1月20日前后,太阳达到黄经300°时,即为大寒。天气 ...
大寒时节如何养生?大寒节气的养生要点
大寒,是二十四节气中的最后一个节气。这意味着,一年的终止。古典《三礼义宗》记载:“寒气之逆极,故谓大 ...
小寒之后多喝汤,驱寒暖胃补身体,推荐7道御寒滋补汤
进入小寒后,天气阴冷干燥、持续低温,我们可以通过食补和合理锻炼、调理起居等方式,安然度过一年中最寒冷 ...
血瘀体质的人老得快,从4个方面调养,身体一天比一天健康
血淤体质,顾名思义,就是指血液流通不顺畅,不能正常供应血液,于是,无法达到滋养全身的效果。血瘀体质的 ...
大雪至,固肾扶阳,做好这几点,今冬少生病
大雪,是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节,至此而 ...
大雪前后养生,这几件事一定要做好
大雪是农历二十四节气中的第21个节气,是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。《月令七十二候集 ...
2021年霜降是几月几号?霜降有什么习俗?
霜降,是二十四节气中的第十八个节气,是秋天的最后一个节气,标志着秋天到冬天的过度,俗话说“霜降杀百草 ...
寒露节气是补养脾胃的好时节,做好这几件事很关键
寒露节气在二十四节气中最早出现“寒”字,如果说“白露”是炎热向凉爽的过渡,“寒露”则是凉爽向寒冷的转 ...
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