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春季养生重在顺应春天阳气升发、万物始生的特点，注意保护阳气。具体可以从饮食、起居、精神和运动等方面进 ...

小寒”意味着一年中最冷的季节就要开始了，此时天气寒冷，但还未到达极点。小寒过后即进入最为寒冷的“三九 ...

东方网3月20日消息：“春分到，蛋儿翘。”据说，每年春分这天，世界各地都会有数以千万计的人玩“竖蛋” ...

“立夏”标志着漫长的夏天就要开始了。四季中夏天属火，火气通于心，加上气候炎热 ...

从雨水节气开始，雨量会逐渐增加，湿邪之气也会随之而来。俗话说“春捂秋冻”，通常雨水之前天气寒冷，雨水 ...

倒春寒，是指初春(一般指3月)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月或5月) ...

“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气前后，各地气温开始回升，降雨增多，空气湿气大，天气变化莫测。因此，谷 ...

　　夏季运动首先要避免阳光的直射，运动地点尽量选择在室内，如乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户 ...

秋天是丰收的季节，但对于人体健康来说，秋季也可能意外“收获”疾病。秋天气温降低、空气干燥，人容易出现 ...

7、定时开窗天气寒冷，很多人不愿开门开窗，加之现在家庭安装的空调越来越多。在空调房间内，往往长时间处 ...

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