促进钙吸收的因素：保证膳食中足量的维生素D的摄入或接受阳光照射是否充足，尤其是膳食中钙低时，维生素D ...
德国弗赖堡大学近日发表新闻公报说，该校研究人员最新发现，西兰花、卷心菜这类常见十字花科蔬菜可充当“ ...
戒烟不容易，不少人嗑瓜子、吃糖块，来缓解烟瘾上来的痛苦，但效果并不管用。其实，不妨用蜂胶代替这些零 ...
作者：丁兴良 “华北工控：做中国人可信赖的工控机”，这是深圳华北工控有限公司最新提出的口号。追求卓 ...
这是为什么呢？营养师解释说，蔬菜和水果在榨汁的过程中损失了很多人体必需的膳食纤维。其中的不溶性纤 ...
羊肚菌又称羊肚菜、美味羊肚菌、羊蘑。用于食积气滞、脘腹胀满、痰壅气逆喘咳。 可食用，味道鲜美，是一种 ...
鹅掌，顾名思义，即家鹅的脚掌，因其肉多，故常为美食佳肴。鹅头大，喙扁阔，前额有肉瘤。脖子很长，身体 ...
小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。小米磨成 ...
青豆为鲜豆类，蛋白质、钙质丰富； 又名青大豆。 按其子叶的颜色，又分为两种：青皮青仁大豆，青 ...
薰衣草助眠茶帮你快速安心入眠失眠的人群日益增多，吃药又怕产生依赖性，所以给大家推荐几款养生助眠方法， ...
