靠吃水果餐减肥极不科学。因为水果不能满足人体必需的营养需求，人体的正常运转还需要蛋白质等其他营养素， ...
豆浆是我们日常生活中的营养品，是老少皆宜的饮品，但是不是所有的人都适合喝豆浆的，近年来发现豆浆竟然 ...
当出现脸色发白、头晕、肢软乏力、眼花耳鸣等症状时，很多人都不觉得这是病，但这些可能是贫血的症状，在饮 ...
很多老年人上了岁数体质就会变弱，如果有面色发黄、精神不济的现象，一般来说就是贫血了。那么为了保护老年 ...
樱桃 樱桃是含铁量最高的水果。女性常吃樱桃可以预防缺铁性贫血，同时樱桃中富含铁和维生素A，有驻 ...
饭后来杯茶对很多人来说是一种享受。其实，饭后马上喝茶对健康不利，还为日后埋下贫血的隐患。 国家疾病 ...
喝茶在很多传统中国人的眼中，是一件十分有讲究而且对身体有益的事情，所以很多人喜欢经常饮茶，特别是一些 ...
补血是女性日常养生保健的重点，而多数女性会更愿意选择补品来达到补血的作用。那 ...
你贫血了么？大家知道，血液里含有的血细胞有很多种，其中，红细胞承担着运输氧和营养物质在全身流动的功能 ...
说到贫血，想来是大家不愿意面对接受的事情，特别是女性，更是害怕贫血。但贫血又特别的“偏爱”女性，一旦 ...
