以下防暑方药和药膳处方是由首都公共卫生中医药专家指导委员会专家研究拟定。 一、防暑方药 1、 ...
每年的三伏天是最热的时候，气温的上升，空气的闷热，很多人都开始出现了不适应，身体也开始不舒服，这是一 ...
1.哪些人不宜做天灸? 因制作天灸贴药的药膏中含有麝香等芳香辛窜药物，因此怀孕妇女忌贴药。其他 ...
秋季养生方法，枇杷怎么用，来一起了解下吧。我们首先要认识到“补虚疗疾”、“益寿延年”、“却邪祛病”是 ...
远离冰镇西瓜。由于“暑易伤气”，故气虚者在此节气要少吃下气的食物，以免饮食与暑邪相加，严重伤气。比如 ...
风热感冒咳嗽1.梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要 ...
小暑养生原则 精神调养：注重“心静”，保持心情平和。 起居调养：小暑暑湿交蒸，避免烈日下暴晒 ...
大暑养生如何补阳气？ 1、夏季多喝姜水 若在空调房睡觉，睡前可以喝点姜枣茶，具体做法是用1～ ...
因人施膳即“食补”。体质偏于气阴虚者，可适当选些甘寒益阴补肾之品，如，龟、鳖、鸭、鹅肉做菜肴，偏 ...
7、环境舒适室内温度湿度要适宜;室温保持在22-28摄氏度之间，湿度在50%-60%左右。保持室内空 ...
