秋季是流感高发的季节，但如果知道吃什么预防感冒的话，就能将感冒的几率降到最低。特别是对于一些体质弱的 ...
麻辣牛肉豆腐的材料主料：嫩豆腐3块，牛肉380克做法去硬皮、硬边，切成小丁块；牛肉切成小丁块；青蒜切 ...
风寒感冒：【临床表现】发热恶寒，头痛身痛，鼻塞流涕【食养食疗方】1，姜糖苏叶饮配伍：生姜3g,苏叶3 ...
酱焖鸡翅尖主料：鸡翅尖。辅料：黄酱、葱姜。调料：盐、糖、料酒、酱油、淀粉、食用油。制作步骤：1、鸡翅 ...
风热感冒【临床表现】发热，微恶发寒，头痛，鼻塞流浊涕，咽喉肿痛，目赤，口干欲饮，咳嗽痰黄，舌苔薄白或 ...
现在玉米一年四季都可以买得到，但现在正是吃玉米的最好时节，香甜可口，也可以用来做很多养生的吃法。做玉 ...
干锅鸡肉垫卷子 食材：嫩鸡一只、面粉1小碗、发酵粉、大料、葱姜蒜、花椒几粒、八角2颗、茴香七八 ...
材料：主料：草鱼750克辅料：猪肉（肥）75克调料：豆豉30克，盐4克，味精3克，酱油2克，白砂糖1 ...
鼓辣炒爽肚的材料：爽肚250克，青菜椒100克。辅料:盐3克，蒜片5克，马耳朵葱15克，盐3克，豆鼓 ...
无敌臭豆腐第一步，制作“臭卤水”方法有两种：1)自然发酵制臭卤水：是在水缸中放入稻草、猪肉等肉类，然 ...
