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人到中年要及时补钙,常吃这补钙食物补充流失的钙
俗话说“人老腿先衰”。意思是说,一个人有没有衰老,脚是最能正是反应出来的。而腿的衰老,主要就在行动、 ...
 
口腔溃疡吃什么好得快?多吃这几种食物或能缓解
口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,虽然一周左右的时间就会好转,但是它给人们的身体带来了很多的不适。而且它 ...
 
血脂高吃什么好?这些食物天天降脂食物,每天吃一点血管好
高血脂与肥胖者相关联,更是诱发动脉粥样硬化症、冠心病、脑血栓、高血压等疾病的因素之一。为此,降低血脂 ...
 
天冷馋火锅,当心吃出“火锅病”!吃火锅,你该知道这8件事
在这越来越冷的冬日里,邀上三五好友或与家人围坐在一起,吃上一顿热气腾腾的火锅,暖身又暖胃,那真是非常 ...
 
女性40岁后老得快?不妨多吃这10种食物,或能放缓衰老脚步
每个人都希望衰老的速度在自己身上可以再慢一些,然而时间的痕迹总会悄悄在我们身上留下,谁也逃不过衰老的 ...
 
小雪节气吃什么好?吃好这9样食物顺利过冬
小雪节气过后,气温迅速下降,易感冒受寒,天地不通,阴阳不交,是各种高危病的高发期!不懂规矩要吃亏!小 ...
 
小雪节气需防内火,饮食上宜多吃这11样食物,滋阴清内火
小雪是冬季的第二个节气,一般从每年11月22日或23日开始,到12月7日或8日结束。进入小雪节气,气 ...
 
2021年彝族年是几月几号?2021彝族年放几天假?
彝族年,彝语称“库史”,是集祭祀祖先、游艺竞技、餐饮娱乐、服饰制度等诸多民俗事项为一体的祭祀和庆贺性 ...
 
冬季老上火怎么办?常吃12种食物,滋阴降火自有一套
冬季气候寒冷,空气干燥湿度小,尤其是北方,长时间待在暖气房里,人在这种环境下容易体内缺水,很多人因此 ...
 
冬季更容易缺钙,常吃这7种食物把流失的钙补回来
进入冬季后,随着气温的下降,日照时间缩短,户外活动也明显减少,人体与阳光接触少了,体内维生素D的合成 ...
 
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