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晚上失眠是一件最痛苦的事情，如果又失眠症状的人一定非常了解这些痛苦。治疗失眠当然是不能靠安眠药的。所 ...

虫草花与虫草有关系吗？虫草花与虫草，听上去只有一字之差，一个价值堪比黄金，一个家家都消费的起，虫草花 ...

维生素B族，是维持人机正常机能所必须的营养元素之一。它是一个大家族，包括，维生素B1、维生素B2、维 ...

新冠病毒疫情还没有完全过去，我们还不能松懈，除了积极配合政府工作，响应号召准守社会纪律以外，保证自己 ...

心脏每时每刻的跳动提醒我们还活着，保护心脏非常重要。饮食上，如果吃太多油腻的食物就会不利于心血管的健 ...

谷雨，为春季的最后一个节气，寓意“雨生百谷”。谷雨处于春夏交替之际，此时节要注意养生，打好健康基础， ...

豆类不仅种类繁多，而且对人类大有裨益，春夏秋冬都可以吃。根据豆类的营养素种类和数量可将它们分为两大类 ...

肝脏作为一个没有分布神经系统的器官，尽管呈现了疼痛炎症等，也难以引起注意。等到呈现肝病征兆，也许为时 ...

“低密度脂蛋白”(LDL)属于一种胆固醇，胆固醇是我们常提到的“血脂”的一种，我们的血脂有甘油三酯、 ...

俗话说：每逢佳节胖三斤。今年因为疫情影响，大部分人都宅在家里过着吃了睡、睡了吃的生活，长胖是肯定的。 ...

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