没有哪一种食物可以单独起到抗癌的作用,然而把它们合理地搭配起来其效果就完全不同了。就餐时,要权衡好荤 ...
素食主义是什么?现在素食主义者越来越多,其中包括很多演艺圈和政界的名人,他们都开始倡导不食用动物制品 ...
健康饮食养生十个原则 1、食物宜杂 在我们生活周围,可以说没有任何一种食物能够代替身体所需要 ...
随着夏季的来临,天气变得越来越炎热,对于很多肥胖的人士来说,又到了减肥的季节,减肥首先想到的就是控制 ...
近日国家卫生计生委疾控局发布了《2016年中国居民膳食指南》,这对我们中国人的膳食有利很好的建议,针 ...
出生后的第一年是宝宝生长发育的关键时期。这一年中,爸爸妈妈不仅要为宝宝的生长发育提供所需的营养,还要 ...
随着某些明星加入素食主义者的行列,很多人也成为了素食主义者。因为吃素容易导致人体缺乏某些营养元素,所 ...
中国饮食文化特色,然而不同的文化背景,有着不同的饮食观念和饮食习俗,最终形成不同的饮食文 ...
科学的饮食方案不仅要考虑吃什么,还要考虑在什么时间吃。美国马萨诸塞州剑桥市注册营养师玛西·安德森说, ...