山楂能够健脾开胃、促进消化、活血化痰的作用。同时山楂含蛋白质、脂肪、苹果酸、维生素C、淀粉、糖类、胡 ...
初春时节，气候多变，是许多老人与小孩子易发病的季节，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，下面中国吃网给 ...
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员胡小琪表示，儿童饮食一定要科学地“挑挑拣拣”。儿童饮食要学 ...
“望梅止渴”青梅富含柠檬酸、苹果酸、维生素C和铁、钙、磷、钾等矿物质，以酸味爽口逗人，能生津止渴。由 ...
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蜜汁猪手 原料：猪手，蜂蜜。 配料：蒜，姜，料酒，红糖，八角，小茴香，香叶，盐。 做法： ...
秋季昼夜温差大，是大家容易发病的季节，所以在秋季必须做好养生保健工作，做到防病与未然。下 ...
1、注意养阴润燥 养阴润燥的食物主要有蜂蜜、百合、银耳、山药、莲子 ...
腌萝卜用白萝卜最好吗腌萝卜首选是白萝卜，个头越小越好，洗好切成小块状，如果个头很小，不切的更好。用细 ...
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