糖尿病患者挑选零食，应本着三个原则。一是天然、无加工或少加工，二是不会明显升高血糖，三是低糖、低 ...
功效： 对于水果番石榴大家应该都不会陌生，但一般都会生吃，不会用来煲汤，不过番石榴鸡汤、番石榴 ...
女人最佳肉食多吃些鹅、鸭肉，禽类的脂肪虽然也不少，但相比于畜类，鸭鹅肉的脂肪化学结构更接近橄榄油，对 ...
金桔柠檬茶材料：金桔8颗，柠檬半颗，果糖适量，话梅2颗。做法：（1）金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道 ...
(一)原料选择糖水青梅去皮工序中收集并中和后的皮渣，因含有较多的梅果纤维，可作为加工多味梅酱的原料。 ...
谁适合吃黑糖？ 因黑糖营养价值高，所以各年龄层都适合，尤其老人及孩童可补充钙质，女性生理期可补 ...
柠檬鲑鱼+田园薯泥+酱味荠菜+米饭 柠檬鲑鱼 材料：鲑鱼300克 柠檬150克 盐少许 做 ...
半边梅又名黑李子干、话梅干、嘉庆子，选用优质红李子酿做而成，肉厚核小，颗颗饱满圆润，每一颗都只有一半 ...
养血安神的红枣糯米藕准备材料：藕600克，糯米150克，阿胶蜜枣6颗，冰糖30克，桂花酱制作过程：1 ...
综合寿司原料/调料]寿司饭1碗烧海苔1片虾蛋酌量芝麻少许虾仁3尾烤鳗鱼适量(可用培根代替)芦笋1～2 ...
