西兰花维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的 ...
提到防癌蔬菜，懂养生的人都能想到西兰花的大名。它跨越了大洲大洋，用了千百年的时间爬上你的餐桌，只为在 ...
西兰花堪称抗癌明星，科学家表示，每周吃西兰花3—5次，可有效发挥其抗癌作用。记者近日在《英国营养学 ...
西兰花是公认的抗癌明星，但怎么烹调能让它发挥更大的抗癌功效呢？英国《每日邮报》11月11日报道，美国 ...
西兰花，又称为花椰菜。有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜，也是我们经常在超市里看见的蔬果。菜 ...
西兰花空茎是指商品花球的主茎有空洞，主要是在花球成熟期形成的。空洞表面木质化，成褐色，但不腐烂。 ...
其实，蔬菜当中的保健高手比比皆是，只是其好处不为人们所知而已。人们一直都听说，十字花科的蔬菜具有防癌 ...
西兰花的平均营养价值及防病作用名列第一。每100克烹制后的西兰花中，水分占90.6%，含蛋白质2.9 ...
1.光照。西兰花生长过程中喜欢光照，但过强也不利于生长发育。2.温度。在5～20℃范围内，温度越高， ...
口蘑西兰花主料：口蘑西兰花黑木耳配料：葱姜蚝油盐做法：1、新鲜口蘑切片备用；2、黑木耳用冷发泡发，用 ...
