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2020年11.7日立冬,这些传统食物要记得吃
立冬是我国二十四节气之一,此时斗柄指向西北,太阳黄经达225°,于公历11月7-8日之间交节,属于季 ...
冬令进补首选羊肉,但吃羊肉的禁忌你得知道
羊肉是冬令进补食品的首选,它营养丰富,低脂肪、高蛋白,具有温性、暖胃的特点,是健康理想的冬令滋补食品 ...
吃板栗有什么好处?板栗怎么吃比较好?
板栗在国外被称为“人参果”,还有着“干果之王”的美称,由此可见,板栗有着丰富的营养。每到栗子熟了的季 ...
菊花茶的好处虽然多,但这5类人不适合饮用
现在很多人都会喝花茶,因为它方便快捷,也有许多功效,而菊花茶是如今较为常见的一种茶饮,也受到很多人的 ...
小小栗子功效大,常吃好处多,但要避开4个禁忌
板栗,是一种香甜佳品,深受人们的喜爱。但是,你知道吗?板栗不单单好吃,而且对人的身体大有好处,今天就 ...
霜降进补应以平补为主,这些食物现在吃正适宜
“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”霜降是秋季最后一个节气,在人体五脏中属肺,根据中医养生学的观点,应 ...
芡实被称为“水中人参”,常吃对人体有5大好处
芡实也叫鸡头米,是一种药食同源之品,享有“水中人参”的美誉。秋末冬初采收成熟果实,除去果皮,取出种子 ...
霜降之后调养脾胃很关键,健脾养胃别错过这几种食物
2020年10月23日进入秋季最后一个节气——霜降。民间常说“补冬不如补霜降”“一年补透透,不如补霜 ...
霜降进补有讲究,这5点一定要注意
俗话说“霜降杀百草”,本周五将迎来“霜降”节气。“霜降”是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡。霜 ...
“补冬不如补霜降”,霜降进补这几种食物最适合
霜降是由秋天进入冬天的时节。作为秋季的最后一个节气,天气渐凉,秋燥明显。在霜降时节,除了要及时添加衣 ...
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